Entscheidung Neuanfang
Klarheit, Fokus und Umsetzung führen zum Lebensideal
Episoden Archiv
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Der Zineszinseffekt der Gewohnheiten
Worum es geht:
Investmentbanker und Anlagemanager wissen, daß man mit dem Zinseszinseffekt enorm viel Geld verdienen kann. Das liegt an dem exponentiellen Anstieg des Gesamtkapitals einer ...
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TGIF vs. TGIF - Welches Modell lebst Du?
Worum es geht:
Ich stand an einer Ampel neben einer Gruppe Studenten und bekam mit, wie sie sich über die anstehenden Kurse und Examen unterhielten. Soweit nicht außergewöhnliches, bis ein...
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Das Laster Raster
Worum es geht:
Sicherlich hast Du auch ein Laster, welches Dich täglich begleitet und Du nur schwer loswerden kannst. Kleine Dinge wie bspw. Süßigkeiten oder Softdrinks. Meistens fällt es ...
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Verbessere Deine Lebensqualität
Worum es geht:
Ich vermute, jeder Mensch möchte glücklich sein. Doch wie funktioniert es denn wirklich mit dem „glücklich sein“. Wie bekommen wir es hin, täglich die schönen Dinge des Lebe...
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10 Tipps für ein starkes Selbstbewusstsein
Worum es geht:
Wie steht es um Dein Selbstbewusstsein? Jeden Tag on Top? Immer stark und kraftvoll? Na hervorragend. Doch leider ist es nicht täglich so. Gehörst Du auch zu den Menschen, d...
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Höre auf Dich selbst zu finden
Bist Du bereit für eine unbequeme Nachricht? Gut, dann höre auf Dich selbst zu finden! Stoppe diesen Selbstfindungswahn! Das macht Dich verrückt und Du wirst Dich nicht irgendwo in Deinem Innere...
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Perspektivenwechsel
Es gibt diese lebensverändernden Momente, die jeder von uns in seinem Leben schon einmal hatte und die unser Tun in Frage stellen. Umstände und Situationen die Dich vielleicht überrascht haben u...
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Gute Vorsätze sind wie Touristen
Die Gemeinsamkeit von guten Vorsätzen und Touristen ist die, daß sie beide nur eine kurze Verweildauer haben. Vorsätze werden ja an sich geplant, um im Leben als Gewohnheit verankert zu werden. ...
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5 nicht verhandelbare Disziplinen für gesunde Performance
Tägliche Unterbrechungen sind unvermeidlich. Wir reagieren unbewusst auf diese Unterbrecher. Manchmal auch, weil wir glauben etwas zu verpassen, wenn wir nicht direkt auf das Klingeln, Piepen, V...
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Motivation ist wie ein Medikament
Eigenmotivation oder auch Selbsthilfe ist sehr einfach. Du brauchst dazu wenig Disziplin und auch kein „Weg-von-Ziel“ oder „Hin-zu-Ziel“. Du brauchst keine positiven Affirmationen sprechen oder ...
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